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实战锦囊之防病
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2005-9-19
来源：
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高考期间天气高温闷热，紧张备考和考试容易得病。若能准备一些简单药品，应急使用，可保证顺利完成高考。
阿斯匹林等用于治感冒，止头痛及痛经；黄连素治腹泻；654-Ⅱ止腹痛；十滴水等防中暑，可作为最简单的急用备药。
感冒劳累、缺乏睡眠使免疫力下降，易感冒；使用空调者：室温过低，造成室内外温差过大，更易感冒。可服用感冒清热冲剂，一日三次，每次一袋；或用藿香正气水，每次5至10毫升，一日2次；西药服阿司匹林(巴米尔)，每次一片。
头痛很多原因都可引起头痛，感冒、高血压、用脑过度引起的血管痉挛都可以引起头痛。对症处理，正痛片、撒利痛为复方制剂，止痛效果较好，均可选用。
胃痛过多冷饮，不规则进食、进食过快，都可引起胃痛，可服用颠茄片8至16毫克止痛，亦可服用胃舒平、乐得胃等。
咳嗽感冒、气管炎、哮喘等都可以引起咳嗽，处理咳嗽可服用急支糖浆，川贝清肺糖浆。甘草片含服缓慢化解，常可收到良好的止咳效果。
胃肠炎常由不洁进食引起，可有恶心、呕吐、腹泻，重者出现低热。可服用黄连素，一天3次，每次3片；654-Ⅱ10毫克或颠茄片8至16毫克。
痛经一般在行经期间感到小腹及腰部微痛或不舒服，属正常现象。高考期间紧张劳累，常使痛经加重，可服阿斯匹林或扑热息痛(必理通)一片。
中暑由高热潮湿引起，体内产生的热量不能及时散失，预防上应降温。保持空气流通，应多饮水，穿松宽衣服。治疗上可服风油精6滴，或十滴水一小瓶。
失眠过分紧张，无法抑制，可造成失眠。服用谷维素有调节神经作用，必要时服安定片促眠。
心慌对于考试怯场的学生，专家建议千万别用镇静药治疗，因为它能抑制大脑，使人昏昏沉沉难以应试。可以在考试入场前l小时服用1片心得安。
血压过低平素血压过低的考生可以在考试前比平时多吃1—3克食盐。这是对低血压性昏厥等不适进行急性治疗的有效办法。
尿频症控制饮水量对降低排尿频率大有帮助。在考试当天，早餐少喝或不喝牛奶、豆浆等饮品，而以面食、煎鸡蛋为主，午餐以大米饭和炒菜为主，少喝一点菜汤，考完后则可多饮矿泉水，以供新陈代谢所需。在临考前几天，绝对不能喝咖啡、茶水等具有兴奋作用的饮
料。 （完）
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