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便秘在肠,智力在脑,两者似乎互不相干,但实际上并非如此。
婴幼儿是比较容易发生便秘的,究其原因,主要与他们的饮食结构和生活习惯有关。一般家长只注意给婴幼儿添加鱼、肉、蛋等荤菜食品,却忽视补充谷物、蔬菜类食品,以致粪便干燥;另外就是婴幼儿没有养成按时起居和排便的习惯。这些都是造成婴幼儿便秘的生理性因素。罹患肛门狭窄、先天性巨结肠症以及佝偻病等疾病,是导致婴幼儿便秘的病理性因素。
如果便秘,幼儿粪便,幼儿粪便中的有害物质就会被身体吸收。长期便秘,吸收毒素过多,超过肝脏的解毒能力,毒素会经血液流入大脑,损害中枢神经系统,引起头晕,注意力不集中,精神委靡等症状,最后影响智力发育。
要预防婴幼儿便秘,一是注意从小培养幼儿有规律的排便习惯;二是调整饮食结构,让孩子吃细粮和高蛋白食物的同时,也要多吃一些含纤维素多的菜肴和水果。此外,还要多饮水。
当婴幼儿发生便秘时,在其左下腹可摸到一条索条状粪块。家长可自上向下轻按腹部,以促使肠管蠕动,产生便意,直至排便;还可每天清晨按摩15分钟左右,日久便可见效。如果便秘数日,粪便干硬不易排出,可使用开塞露,或肥皂削成半支香烟大小,像开塞露一样塞入肛门内,很快就会排便。不过,这些都是应急措施,不宜长期使用。至于病理性便秘,应该及时去医院治疗原发性病症。
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