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哪些孕妇不适合食用坚果
　　www.cnedu.com.cn　 2005-8-20 　　来源：
200元成为终身会员 　 神游东西方之元旦节 “问题型”教师　 现代女生十大恶习　湖北招生考试网
 
　坚果是一类高能量的孕期食品，非常适合准妈妈补充体力。但坚果对于所有的孕妇都有益而无害吗？如果你和你的伴侣是湿疹、哮喘、花粉病的患者，或者体质有过敏的倾向，最好还是让坚果类的食物远离你的生活， 尤其是花生。你需要小心避开的坚果类食品还有：花生酱、花生油、咖喱酱等。在你购买糕点、饼干时也要留心看清楚它的配料里是否有坚果的踪迹。
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